1er livre qui a changé ma vie

Ta deuxième vie commence le jour où tu comprends que tu n’en as qu’une a été le livre déclencheur ou de prise de conscience  :

– qu’il fallait que j’avance dans ma vie

– que je devais réaliser mes rêves

– que je souffrais de la « routinite » aiguë

Ce livre de développement personnel est différent des autres ; Il m’a plu et m’a donné envie de faire des changements dans ma vie car il est raconte une histoire qui nous parle, qui nous touche et qui nous dévoile peu à peu des techniques de bien être et de bien vivre naturelles et simples à appliquer comme :

– apprendre à gérer son stress par la respiration,

– apprendre à profiter du moment présent,

– ne pas garder de colère et savoir exprimer ses sentiments,

– s’affirmer,

– reprendre sa vie en main,

– …

2ème livre qui a changé ma vie

KARMA SUTRA

49 règles qui m’ont fait penser aux règles éducatives de Maître Yoda et qui font écho avec ton histoire lorsque tu les lis.

Des règles qui sonnent comme des évidences et pourtant que l’on oublie comme des excuses pour ne pas passer à l’action. 

Transforme toi et tu transformeras ton histoire

Ce livre permet de reprendre le contrôle de sa vie, ne plus en être le spectateur.

L’écriture et le ton du livre est parfois un peu dans un jargon spécial et dans la provocation (rien que le titre choisi) mais je retiens surtout le fait de pouvoir piocher dans toutes ces leçons de vie de Karma pour nous faire du bien

Avec ce livre on ne peut pas passer à côté de sa vie 

3ème livre qui a changé ma vie

La vie en abondance est Le Livre sur le bon sens de la vie, la bonne façon de s’alimenter et de se nettoyer, c’est le livre de Naturopathie et du préventif pour notre corps et notre bien être.

Grâce à ce livre, j’ai compris qu’une autre voie était possible, que les maux de têtes et les problèmes de digestion ou de fatigue sont des signaux qu’envoient notre corps pour dire stop et qu’il faut l’aider :

– à éliminer

– à rechercher la cause des causes des causes

– et à lui donner la nourriture qui est faite pour lui.

Comme le disait Hippocrate: « que ton alimentation soit ta première médecine »

Depuis ces livres,  j’ai appris le pouvoir de la pensée, de la respiration et le pouvoir de l’intention, l’alimentation vivante, la naturopathie …entres autres choses…

CONCLUSION

Vous l’aurez compris, ces 3 livres reflètent principalement ceux qui m’ont apporté du changement dans ma vie, mais il y en a beaucoup d’autres, et je vous invite à parcourir le site d’Olivier Roland pour sélectionner ceux qui vous parlent et vous correspondent.

Le pouvoir des livres est incroyable.

Les auteurs sont des gens comme vous et moi qui ont certes une expertise dans leur domaine et une forte expérience de leur sujet mais gardez toujours à l’esprit qu’ils sont différents de vous:

Expérimenter par vous même;

Noter les passages ou les leçons qui vous parlent pour les graver quelque part dans votre esprit;

Les lire chaque jour sous forme de rappels;

Les remonter dans votre tableau de bord de vie que je propose dans mon blog.

N’hésitez pas à me laisser un commentaire,

Christophe